Umysł i ciało: korzyści zdrowotne gamifikacji w Polsce

0
55
zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

Gamifikacja, czyli zastosowanie elementów charakterystycznych dla gier w niezwiązanych bezpośrednio z nimi kontekstach, to fascynujący trend w dziedzinie interakcji społecznych i biznesowych. Idea ta polega na wykorzystaniu mechanizmów znanych znanych z gier wideo lub planszowych, takich jak rywalizacja, nagrody czy zbieranie osiągnięć, w celu zwiększenia zaangażowania użytkowników w różnorodne aktywności.

W Polsce gamifikacja zyskuje coraz większą popularność, zarówno w obszarze biznesowym, jak i edukacyjnym. Firmy stosują gamifikację, aby zwiększyć zaangażowanie klientów, podczas gdy szkoły i instytucje edukacyjne wykorzystują ją do motywowania uczniów do nauki poprzez interaktywne i angażujące elementy wprowadzane do programów nauczania.

Ciekawym aspektem gamifikacji jest jej potencjał do poprawy zdrowia i kondycji fizycznej. O tym właśnie traktuje niniejszy artykuł.

Gamifikacja w Polsce

Choć nikt w Polsce na dobrą sprawę nie pokusił się do tej pory o przeprowadzenie szeroko zakrojonych badań na temat wykorzystywania gamifikacji w różnych obszarach naszego życia, można zaobserwować rosnące zainteresowanie tym trendem w kilku obszarach.

  • HR – W obszarze zasobów ludzkich wiele firm w Polsce wykorzystuje narzędzie gamifikacji do motywowania pracowników, zwiększania zaangażowania i budowania więzi w zespołach zespołów. W zastosowaniu są różne elementy gier takie jak punkty, nagrody, rankingi czy wyzwania. Pomagają one w stworzeniu interaktywnego systemu nagród dla pracowników.
  • Szkolenia – w tym obszarze gamifikacja sprawia, że proces uczenia się stanie się bardziej atrakcyjny i interaktywny. Zaliczanie etapów czy osiągnięcia są często wplatane w szkolenia online dostarczając uczestnikom motywacji do zdobywania nowej wiedzy.
  • Edukacja – Tutaj gamifikacja jest coraz częściej wykorzystywana do zmiany modelu nauczania. Interaktywne gry edukacyjne sprawiają, że nauka dla dzieci i młodzieży staje się bardziej przyjemna i skuteczna.

Korzyści zdrowotne wynikające z grywalizacji

Badania wykazują, że gamifikacja pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne, redukując stres i poprawiając ogólne samopoczucie. Elementy gier, takie jak rywalizacja i osiągnięcia, są w stanie dostarczać nam motywacji oraz pomagają w utrzymaniu zdrowych nawyków w codziennym życiu.

Odpowiednio zastosowana gamifikacja sprzyja także aktywności fizycznej i ogólnemu dobrostanowi. Aplikacje mobilne i gry, które wykorzystują gamifikację, inspirują do regularnych ćwiczeń poprzez zapewnienie użytkownikom interaktywnych i motywujących do działań scenariuszy. Dzięki temu gamifikacja staje się narzędziem wspierającym zdrowy tryb życia i poprawę kondycji fizycznej w dłuższej perspektywie.

Przykłady i badania potwierdzają, że gamifikacja może przyczynić się do zwiększenia ogólnej jakości życia poprzez integrację zdrowotnych aspektów gier do codziennych aktywności. To nowatorskie podejście nie tylko angażuje, ale także skutecznie wspomaga osiąganie i utrzymywanie zdrowego stylu życia.

Gamifikacja w kasynach online

Gamifikacja spotykana jest także w branży hazardowej. Gdy odwiedzimy kasyna internetowe na CasinoRIX, zorientujemy się, że operatorzy na szeroką skalę wprowadzają elementy charakterystyczne dla gier do codziennego korzystania z kasyn. Funkcje przypominające gry, takie jak nagrody, poziomy VIP czy turnieje, znacząco zwiększają atrakcyjność platform hazardowych. Dzięki nim rozrywka w serwisach hazardowych staje się bardziej angażująca, zaś sami gracze chętniej pozostają w kasynie na dłużej.

Gamifikacja nie tylko podnosi poziom rozrywki, ale także jest w służbie odpowiedzialnego hazardu. Platformy hazardowe online integrują mechanizmy kontrolne, które pomagają w monitorowaniu czasu spędzanego na grze i kontrolowaniu wydatków. Elementy gier motywują graczy do świadomego podejścia do hazardu, promując jednocześnie bezpieczne i zdrowe nawyki wśród fanów pokera czy ruletki. W rezultacie gamifikacja w kasynach online przyczynia się do unowocześnienia samego “doświadczenia” gry jak i do wdrożenia działań mających na celu zwiększenie bezpieczeństwa i odpowiedzialności graczy.

Potencjalne zagrożenia

Gamifikacja pomimo rozlicznych zalet niesie ze sobą potencjalne zagrożenia, takie jak chociażby ryzyko uzależnień. Firmy czy organizacje, które decydują się na jej zastosowanie, powinny być tego świadome, zwłaszcza w przypadku takich obszarów jak edukacja dzieci i młodzieży.

Istotne jest więc podkreślenie roli odpowiedzialnych i etycznych praktyk w tym zakresie – niestety trudno stwierdzić, by istniał jakikolwiek kodeks etycznego postępowania, gdyż samo narzędzie jest stosunkowo nowe. Konieczne jest zatem wprowadzenie ewentualnych środków zaradczych w celu minimalizacji negatywnych skutków gamifikacji. Istotną rolę w tym odegrać powinna edukacja użytkowników na temat zdrowego korzystania z gamifikacji.

Wnioski końcowe

Gamifikacja jest tylko narzędziem. Od tego, w jakim kontekście zostanie ono wykorzystane, zależą ewentualne korzyści z jego zastosowania. Jednym z obszarów, w których zaobserwowano dużą skuteczność jest zdrowie, również to psychiczne. Wszystko wskazuje na to, że w najbliższym czasie w różnych obszarach naszego życia będziemy natrafiali na kreatywne zastosowanie praktyk z arsenału gier. Pozostaje mieć nadzieję, że podmioty korzystające z nich równolegle będą dbały o edukację odbiorców tak, aby zminimalizować ewentualne szkody.

Poprzedni artykułWracamy do gry o punkty
Następny artykułZAMOŚĆ: Łabuńka posprzątana. Wolontariusze dopisali. [ZDJĘCIA]
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments