Po Piłkarskich Przedszkolach, Szkoła Techniki Legii jest kolejnym projektem, który od lutego rusza w Zamościu. Program rozwoju piłkarskich umiejętności indywidualnych jest przeznaczony dla dzieci od 6 do 14 roku życia. Treningi prowadzone będą na obiektach OSIR w Zamościu.
Program szkolenie m.in. obejmuje:
• System stopniowania trudności ułatwiający zawodnikom prawidłowe wykonanie ćwiczenia (I stopień – bez presji, II stopień – średnia presja, III – pełna presja).
• Duży zasób ćwiczeń treningowych, nauczanie i doskonalenie techniki ma interesującą formę i jest dostosowane do wieku piłkarzy.
• Każda jednostka ma charakterystyczny układ (płynne przejście z jednego ćwiczenia do kolejnego).
• Zawodnicy otrzymują zadania domowe (filmy video z konkretnymi ćwiczeniami).
• Nauczanie zwodów, którymi charakteryzują się najlepsi zawodnicy na świecie.
• Większa ilość powtórzeń i ich systematyka – lepsza automatyzacja ruchu (nawyk ruchowy).
• W każdym ćwiczeniu występuje forma rywalizacji, co wpływa na tempo wykonywanych ćwiczeń i lepszą motywację zawodników.
• Ćwiczenia kontroli piłki (czucia), których opanowanie jest podstawą do przyswojenia pozostałych umiejętności technicznych.
• Dużo małych gier 1v1, 2v2, 3v3.
• Specyficzne formy gier, każda gra ma charakter zadaniowy. Przyznawane są dodatkowe punkty za wykonanie elementów technicznych, określonych przez trenera.
• Wysoka ilość i intensywność gier mających wpływ na rozwój inteligencji (podejmowania decyzji, szybkości myślenia, itp.).
Treningi w Szkołach Techniki to:
• Projekt otwarty dla wszystkich chętnych bez względu na przynależność Klubową.
• Rozwój piłkarskich umiejętności indywidualnych dla dzieci od 6 do 14 roku życia.
• Główny nacisk położony na odpowiednie wykorzystanie najważniejszych umiejętności technicznych w warunkach meczowych.
• Praca w małych grupach (8-10 osób na trenera).
• Bilety na mecze Legii Warszawa dla opiekuna oraz zawodnika.
• Treningi 1 raz w tygodniu
• Wykwalifikowana kadra trenerska Akademii Piłkarskiej Legii Warszawa.
• Profesjonalne wyposażenie placów treningowych.
